Svetový deň psoriázy (29. októbra) pravidelne otvára diskusiu o chronických kožných ochoreniach. Psoriáza, ľudovo nazývaná lupienka, predstavuje komplexný autoimunitný problém. Výrazne zasahuje do fyzickej aj psychickej pohody človeka a ovplyvňuje jeho každodenný život. Vedľa modernej medicíny sa veľkej popularite tešia overené prírodné terapie. Medzi najúčinnejšie spôsoby starostlivosti o problematickú pokožku patria bahenné procedúry.
Keď sa koža ponáhľa: Čo sa deje v tele?
Pri zdravom človeku trvá cyklus obnovy kožných buniek približne 28 dní. Pri psoriáze sa však v dôsledku zápalu bunky reprodukujú extrémne rýchlo – už za 3 až 6 dní. Tento proces vedie ku vzniku zhrubnutých, červených ložísk pokrytých striebristými šupinkami. Najčastejšie sa objavujú na lakťoch, kolenách, vo vlasoch, na rukách či nohách. Sprevádza ich nepríjemné svrbenie, podráždenie a bolesť.
Ochorenie má genetický základ a postihuje zhruba 2 % svetovej populácie, pričom v rozvinutých krajinách sa toto číslo šplhá k 4,6 %. Medzi hlavné spúšťače patria dlhodobý stres a psychická záťaž, prekonané bakteriálne infekcie (napríklad streptokoková angína), nezdravý životný štýl a taktiež mechanické alebo chemické poškodenie kože.
Psoriáza navyše často nezostáva len na povrchu tela. Podľa Národného ústavu reumatických chorôb sa u 10 až 40 % pacientov rozvinie psoriatická artritída, ktorá poškodzuje kĺby. Neliečené prejavy ochorenia so sebou nesú veľkú psychickú záťaž, izoláciu a výrazne znižujú kvalitu života. Správna starostlivosť je preto kľúčom k návratu do pohody.
Čo je dôležité vedieť?
Psoriáza nie je nákazlivá ani život ohrozujúca choroba, avšak podľa štúdií majú pacienti vyššie riziko vzniku a rozvoja cukrovky, artritídy, srdcových chorôb a depresií. Epidemiologické pozorovania dokázali, že ťažkí psoriatici žijú v priemere o 10 rokov menej ako bežná populácia. Podľa WHO sa toto ochorenie môže prejaviť v akomkoľvek veku, najčastejšie sa však po prvý raz objaví medzi 15. a 35. rokom života.
Neliečená alebo nedostatočne liečená psoriáza výrazne znižuje kvalitu života väčšiny pacientov. V súčasnosti už pritom existuje viacero typov liečby, ktoré dokážu ochorenie udržať pod kontrolou. Medzi veľmi účinné spôsoby patrí napríklad biologická liečba, pri ktorej býva vysoká a dlhodobá úspešnosť s minimom nežiaducich účinkov.
Sila čiernomorského bahna: Ako pomáha?
Hoci psoriázu súčasná veda nedokáže úplne vyliečiť, jej prejavy vieme efektívne zmierňovať. Popri lekárom predpísanej liečbe prinášajú veľkú úľavu práve bahenné procedúry.
Čiernomorské liečivé bahno v kombinácii so stabilizovaným morským lúhom funguje ako intenzívna regeneračná infúzia. Prírodné minerály a mikroelementy prenikajú hlboko do pokožky, kde:
- Rýchlo upokojujú zápalové procesy.
- Tlmia nepríjemné a úporné svrbenie.
- Hĺbkovo hydratujú extrémne suché miesta.
- Urýchľujú obnovu poškodenej kožnej bariéry.
Veľkou výhodou je, že táto starostlivosť pomáha aj mužom s citlivou pokožkou pod bradou a fúzmi, ktorú zanecháva jemnú a poddajnú.
O svoje skúsenosti sa delí aj Monika Spolníková, zakladateľka značky Blackmud: „Na psoriáze je mimoriadne nepríjemné úporné svrbenie, ktoré sa v strese ešte zhoršuje. Zatiaľ ju síce nevieme úplne vyliečiť, no jej príznaky dokážeme dostať pod kontrolu. Práve bahenné procedúry patria medzi overené a dôležité piliere tejto doplnkovej starostlivosti.“
Kúpeľný rituál v pohodlí domova
Účinnú bahennú masku si zvládnete aplikovať aj sami doma. Stačí dodržať jednoduchý postup:
- Zahriatie: Neotvorené balenie vložte na 5 minút do teplej vody s teplotou 38 – 40 °C.
- Nanášanie: Bahno aplikujte v hrubšej vrstve na postihnuté miesta. Na tvári ho nechajte pôsobiť maximálne 30 minút.
- Zábal: Miesta prekryte fóliou a uterákom, čím podporíte vstrebávanie minerálov.
- Opláchnutie: Po 30 až 40 minútach pokožku dôkladne zmyte čistou vodou bez použitia mydla či sprchového gélu.
Výsledky v podobe jemnejšej a pokojnejšej kože uvidíte už po prvom použití. Pre optimálny efekt sa odporúča absolvovať sériu 12 až 14 procedúr raz alebo dvakrát denne.
Všetky spomínané produkty nájdete na stránke Blackmud.
Ilustračné foto, zdroj: Pixabay
