Bratislava 17. augusta (TASR) – Deti väčšinou zvládnu nástup do školy po letných prázdninách bez väčších problémov. Čo sa týka režimu dňa, je dôležitý postupný prechod z prázdninového módu na ten školský. Pre TASR to uviedla psychologička Eva Smiková z Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie (VÚDPaP).
„Každé dieťa je iné, ale v princípe je dobré napríklad vstávať opäť skôr už niekoľko dní pred začiatkom školy, chodiť spať v rovnakom čase, aby si telo zvyklo,“ povedala Smiková. Dôležité je aj upraviť čas jedál a pridať pravidelné raňajky. „Ako motivácia k postupnému návratu do školských lavíc by pomohlo napríklad ísť spolu s dieťaťom na nákup potrebných školských pomôcok, doplniť si oblečenie, skrášliť si pracovný kútik či izbu,“ vysvetlila.
Informáciu poskytol portál TERAZ.sk
